Sou professora Aline Mendes, sou formada em Educação Física e Pós-Graduada em Futebol e Futsal.
Estou à frente do Projeto Vida Saudável da Coopercred desde de 2017.
A ideia sempre foi promover uma reflexão para as pessoas sobre a prática da caminhada e as aulas funcional para ter uma vida mais saudável.
Venho desenvolvendo um trabalho com a caminhada no percurso de 5 km e a aula funcional que trabalha com o peso do próprio corpo.
E muito gratificante ver a evolução de cada aluno, recentemente tivemos um desafio com nutricionista e psicólogo.
O resultado do grupo todo foi muito bom, nós profissionais conseguimos levar um pouco do nosso conhecimento a todos os alunos nesse desafio.